Yoghi-Seed Bowl

Ontbijt

Gepubliceerd op 07 juni 2017 door Nora van Ginkel

Scroll naar recept

INGREDIËNTEN

1 portie:

250 g Sojayoghurt
30 g Boekweitvlokken
100 g Frambozen + extra voor deco
10 g Lijnzaad ( gebroken ) + extra voor deco
10 g Hennepzaad ( gepeld ) + extra voor deco
15 ml Agave Siroop of Honing

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een kom en vermeng goed met elkaar. Schep in een ander kom en decoreer naar believen nog met extra zaadjes en frambozen. Voedingswaarde: 420 C, 53.9 g KH, 19.3 g E, 14.8 g Vet en 15.5 g Vezels

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben Nora van Ginkel

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Begin vandaag Over mij

Meer recepten

Spinach Oat Bowl

Ontbijt

Kerstspecial & Feestdagen

Guilty-free Kwark Cake

Desserts

Gebak Zoet & Hartig