Kennismaken
Desserts
Gepubliceerd op door Nora van Ginkel
Scroll naar recept
main-image

INGREDIËNTEN

6 porties:
  • 200 g Soja Yoghurt ( of Kokos Yoghurt )
  • 50 g Kokosrasp
  • 180 g Pitloze Witte Druiven, ondanks ik de kleur groen beter vind :-)  ( of ander Fruit naar Smaak )
  • ( Zoetmiddel naar Smaak )

BEREIDING

Verwijder de druiven van de tros en de stengeltjes en laat in een blender pureren. img-3617.jpgimg-3619.jpg Vermeng in een kom de yoghurt met de kokosrasp. Voeg de druiven puree erbij en vermeng alles goed met elkaar. Doe de mengsel in ijs-vormpjes en laat de vormpjes over nacht in de vriezer. Haal de vormpjes uit de vriezer en laat even 10 minuten rusten en haal de ijs eruit en geniet :-) maar als het niet snel genoeg gaat, hou de vormpjes voor 1 minuut onder lopend water :-) Lekker smullen ;-) Tip: jij kan alle fruit soorten naar believen nemen :-) Voedingswaarde voor 1 portie: 92 C, 5.9 g KH, 3.1 g E, 9.4 g Vet en 0.9 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je naam *
Je e-mailadres *
Je bericht hier *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Meer recepten