Cherry-Shake

Smoothies

Gepubliceerd op 17 juni 2017 door Nora van Ginkel

Scroll naar recept

INGREDIËNTEN

1 portie:

150 g Soja Yoghurt Provamel
1 Medjool Dadel ( 30 g )
100 g verse Kersen ontpit ( of diepvries Kersen )
10 ml Citroensap
50 ml Kokoswater

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een blender en laat tot een Smoothie mixen. Giet in een glas, decoreer bijvoorbeeld met iets kokosrasp en Cacoanibs. Enjoy !!! :-) Voedingswaarde: 235 C, 44.9 g KH, 6.6 g E, 3.5 g Vet en 4.3 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben Nora van Ginkel

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Begin vandaag Over mij

Meer recepten

Scrambled-Tofu "Eggs"

Ontbijt

Vegan Gluten & Guiltyfree Bramen Cake

Desserts

Gebak Zoet & Hartig