Breakfast Latte Macchiato

Smoothies

Gepubliceerd op 11 juni 2017 door Nora van Ginkel

Scroll naar recept

Deze Latte Macchiato is niet echt zo een, die wij kennen van de Italiaan om de hoek, nee, deze is even een ontbijt Smoothie ;-)

INGREDIËNTEN

1 porties:

1/2 Banaan ( 55 g )
1 Medjool Dadel ontpit ( 20 g )
40 g Havermout Vlokken
10 g Chiazaad
100 ml sterke Koffie
100 ml Sojamelk
8 blokjes Ijs

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een blender en laat goed blenden tot een glad en smeuïg Smoothie. Giet in een glas over en geniet van deze speciaal Latte Macchiato :-) :-) Voedingswaarde: 327 C, 52.1 g KH, 11.6 g E, 6.8 g Vet en 5.6 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben Nora van Ginkel

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Begin vandaag Over mij

Meer recepten

Aardappelsalade á la Nora

Hoofdgerechten / Bijgerechten

Salades

Flower Pancakes met Kersensaus

Ontbijt

Kerstspecial & Feestdagen