Banaan-Choco-Mousse

Desserts Kerstspecial & Feestdagen

Gepubliceerd op 28 juni 2017 door Nora van Ginkel

Scroll naar recept

INGREDIËNTEN

2 porties:

1 Banaan ( 130 g zonder Schil )
1 Avocado ( 135 g zonder Schil en zonder Pit )
15 ml Dadelstroop
25 g Carob Poeder of Raw Cacao Powder
snuifje Vanille extract

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en laat alles tot een smeuïge mousse mixen. Dien de mousse in schatjes en maak op met fruit naar smaak en iets kokosrasp bijvoorbeeld, of met gehakte walnoten, of met Cacao Nibs..... Laat je fantasie en jouw eigen smaken de ruimte, om te experimenteren ;-) Voedingswaarde: 481 C, 50.7 g KH, 5.4 g E, 27.5 g Vet en 15.8 g Vezel Voedingswaarde voor 1 portie: 241 C, 25.4 g KH, 2.7 g E, 13.8 g Vet en 7.9 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben Nora van Ginkel

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Begin vandaag Over mij

Meer recepten

Pruimen Taart Easy Peasy

Desserts

Gebak Zoet & Hartig

Groene Pesto

Dips & Spreads